Acce
Практик Access Consciousness
Наталья Домрачева
Bar
s
ss
пространство тишины, расслабления
и внутренней перезагрузки
и внутренней перезагрузки
мыслями, эмоциями, стрессом, контролем, тревогой, отношениями и внутренними ограничениями.
это мягкая телесная практика, во время которой специалист бережно касается 32 точек
на голове, связанных с различными сферами жизни:
на голове, связанных с различными сферами жизни:
Access Bars?
Что такое
Возможность отдохнуть
Вы можете просто отдыхать,
расслабляться или даже уснуть.
расслабляться или даже уснуть.
Сессия длится 60–90 минут
и проходит полностью в одежде.
и проходит полностью в одежде.
Как проходит сессия
Во время сессии я мягко касаюсь определённых точек на голове
и теле.
и теле.
Вы располагаетесь на кушетке
в комфортной спокойной атмосфере.
в комфортной спокойной атмосфере.
Время для себя
Мягкое прикосновение
Комфортное расположение
анализа
«быть сильным»}
и необходимости
{без давления ,
Мне важно, чтобы сессия была
не просто практикой, а временем,
когда можно выдохнуть, отпустить напряжение и побыть в тишине.
не просто практикой, а временем,
когда можно выдохнуть, отпустить напряжение и побыть в тишине.
Прошла обучение по Access Bars
и другим телесным практикам,
которые помогают мягко работать
с состоянием человека.
и другим телесным практикам,
которые помогают мягко работать
с состоянием человека.
Работаю в Ростове-на-Дону
и Ростовской области
— в Семикаракорске.
и Ростовской области
— в Семикаракорске.
Мой подход
Мой путь
Где я работаю
Формат работы
себе остановиться.
когда вы позволяете
начинается с момента,
о себе
Забота
Провожу сессии в спокойной
и бережной атмосфере,
чтобы вам было комфортно расслабиться
и бережной атмосфере,
чтобы вам было комфортно расслабиться
практик Access Consciousness
Для меня Access Bars
— это пространство, где человек может
замедлиться и услышать себя
— это пространство, где человек может
замедлиться и услышать себя
Наталья Домрачева
и
анализа
«быть сильным»}
необходимости
{без давления ,
The 5 Continents Massage
Diplome Massotherapist
Body Process: DMMD
Body Process: Family Disease
Body Process: Correcting Vision
Body Process: Zero Sum of Trauma
Access Facelift Practitioner
Мои сертификаты
— небольшая часть этого пути.
— небольшая часть этого пути.
Мне важно не стоять на месте: учиться, пробовать, углубляться и лучше понимать,
как работает тело и состояние человека.
как работает тело и состояние человека.
Access Bars Practitioner
В моём обучении были:
Для меня Access Bars —
это пространство, где человек
может замедлиться и услышать себя
это пространство, где человек
может замедлиться и услышать себя
Путь обучения и развития
Access Bars?
Этот формат может подойти, когда хочется
отпустить лишнее напряжение и вернуться к себе.
отпустить лишнее напряжение и вернуться к себе.
попробовать
Когда особенно хочется
Пространство,
где можно остановиться,
выдохнуть и быть собой.
где можно остановиться,
выдохнуть и быть собой.
Когда в голове слишком много мыслей, тело устало,
а внутри есть ощущение, что нужна мягкая пауза
и забота о себе.
а внутри есть ощущение, что нужна мягкая пауза
и забота о себе.
Иногда после сессии становится проще собраться, почувствовать,
чего хочется, и принять решения.
чего хочется, и принять решения.
Ясность
Появляется ощущение устойчивости, меньше суеты и больше мягкости внутри.
Внутреннее
спокойствие
спокойствие
Многие отмечают, что после сессии легче засыпать, сон становится глубже и спокойнее.
Лучше
сон
сон
Тело постепенно отпускает напряжение,
а состояние становится более мягким
и спокойным.
а состояние становится более мягким
и спокойным.
Глубокое
расслабление
расслабление
Мысли становятся менее навязчивыми,
появляется больше внутреннего пространства и спокойствия.
появляется больше внутреннего пространства и спокойствия.
Тишина
в голове
в голове
После сессии может появиться ощущение,
будто стало легче дышать, двигаться и просто быть в своём теле.
будто стало легче дышать, двигаться и просто быть в своём теле.
Лёгкость
в теле
в теле
после сеанса:
Многие отмечают
чтобы вам было комфортно
и понятно, как всё будет проходить.
и понятно, как всё будет проходить.
Перед сессией можно спокойно уточнить любые моменты,
{Если есть вопросы,
их можно обсудить заранее}
их можно обсудить заранее}
Можно просто позволить себе побыть в тишине.
Не нужно стараться что-то делать правильно
или ожидать от себя
определённого состояния.
или ожидать от себя
определённого состояния.
{Можно ничего не контролировать}
Вы можете просто расслабиться
и отдохнуть.
и отдохнуть.
Во время встречи всё происходит бережно
и спокойно, без спешки
и лишнего напряжения.
и спокойно, без спешки
и лишнего напряжения.
{Сессия проходит мягко}
Перед практикой мы спокойно обсудим, как всё проходит,
чтобы вы чувствовали себя комфортно.
чтобы вы чувствовали себя комфортно.
{Подготовка не нужна}
Достаточно прийти в удобное
для вас время
и позволить себе немного замедлиться.
для вас время
и позволить себе немного замедлиться.
Не нужно специально готовиться или что-то уметь.
перед сессией
Что важно знать
и контакта с собой.
больше лёгкости, ясности
чтобы почувствовать
достаточно,
тишины
одного часа
Иногда
Мягкие мануальные практики
для восстановления контакта
с телом, расслабления
и высвобождения напряжения. Помогают телу включать естественные процессы баланса и восстановления.
для восстановления контакта
с телом, расслабления
и высвобождения напряжения. Помогают телу включать естественные процессы баланса и восстановления.
Телесные процессы Access
Мягкие мануальные практики
для восстановления контакта
с телом, расслабления
и высвобождения напряжения. Помогают телу включать естественные процессы баланса и восстановления.
для восстановления контакта
с телом, расслабления
и высвобождения напряжения. Помогают телу включать естественные процессы баланса и восстановления.
Телесные процессы Access
